Geçmiş yıllarda sadece çocuklarda görüldüğü düşünülen Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu’nun (DEHB) erişkinlik döneminde de devam ettiği belirtildi. DEHB olan çocuklar tedavi görmedikleri zaman ergenlik ve erişkinlik dönemlerinde başka psikiyatrik bozukluklar açısından daha riskli hale geliyor. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları E.A. Hastanesi (BRSHH) Psikiyatristlerinden Dr. Umut Mert Aksoy, geçmiş yıllarda [...]
RUH SAĞLIĞI HABERLERİ Kategorisi arşivi;
Nefes Terapisti Nevdar Dönmez, “Huzur ve mutluluğa giden en kestirme yol, doğru nefes almaktan geçer.” dedi. Konak Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen ‘Doğru Nefes Alma’ konulu eğitim seminerleri ilgi çekiyor. Konak Belediye Başkanı Hakan Tartan’ın da katıldığı seminerde, Yaşam Koçu ve Nefes Terapisti Nevdar Dönmez, katıldığı bir seminerden çok etkilendiğini ve doğru nefes alma [...]
Öfke baldan tatlıdır. Ama öfkeyle kalkanın zararla oturduğu da tartışılmaz gerçek. Kızmak için bunca sebep varken insan nasıl sakin olabilir de diyebilirsiniz. Şunları yapmayı deneyin: Trafikte yolunuz kesildiğinde tepenizden dumanlar çıkıyor mu? Çocuğunuz söylediğinizi yapmadığı zaman kan basıncınız tavan yapıyor mu? Normaldir. Öfke normal ve hatta sağlıklı bir duygudur; ancak öfkenizle pozitif bir şekilde nasıl [...]








