Yatak odasındaki televizyon çocuğu obez yapıyor
İngiliz araştırmacıların çalışması, yatak odasında televizyon izleyen çocukların obezite açısından risk altında olduğunu gösterdi. Çalışmaya göre, yatak odasında tv bulunan […]
Çalışan anneler mutlaka okuyun
İşte çalışan annelere yardımcı olacak 6 öneri… Ne zor iştir doğum izni bittikten sonra çocuğunuzu bakıcıya ya da bir aile […]
Ruh Sağlığı
Zeka genleri bulundu, beyin gücü artırılabilir
İngiltere’de yapılan bir araştırma hangi genlerin insanların zeki olmasını sağladığını ortaya çıkardı. Bu buluşla genlere yapılacak bir işlemle insan beyninin […]
Beyninizi mutlu olmak için eğitin
Bilimsel yöntemleri kullanarak, zihninizi mutlu veya mutsuz olmak için eğitebilirsiniz. Bunun için herkesin kolayca uygulayabileceği 3 yöntem var. Bütün gün […]
Spor 50 yaş üzerindekilerin ‘beynini koruyor’
Avustralya’nın Canberra Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, haftada bir kaç kez yapılan orta dereceli egzersizin, 50’li yaşlardan sonra aklı zinde tutmanın en […]
Şiddet konuşmayı geciktiriyor!
Çocuğun dil gelişiminde aile ile etkileşimin önemine vurgu yapan uzmanlar, özellikle aile içi şiddet ve benzer travmaların dil gelişimi üzerindeki […]
Ruh ve beden sağlığı bir bütündür!
Prof. Dr. Orhan Doğan beden ruh ve sağlığının bir birinden ayrılamayacağını söyledi. Bedensel bir hastalığı olan kişiye uygun yaklaşımda bulunulmaması […]
Aşk Bağımlısı Olunabilir Mi?
Yemek yiyemezsiniz, uyuyamazsınız ve düşünebildiğiniz tek şey bu durumu nasıl düzeltebileceğinizdir. Belki de aşkın bağımlısı olmuşsunuzdur. Aşırı romantizm, genellikle bağımlılık […]
Tatil sonrası sendromundan kurtulun
Güzel tatil günlerini bitmek üzere! Şimdi sorumluluklar ve stresli günler kaldığı yerden başlamak üzere! Huzur ve eğlence dolu bir yazın […]
Sigarayı bırakmak için 10 adım yeterli
Sigarayı bırakmak istiyor ama bir türlü bırakamıyorsanız işte size 10 adım… 10 ADIMDA SİGARAYI BIRAKMAK 1. Temel Motivasyonunuzu bulun: kendinize neden […]