Okul Çocukları İçin 5 Altın Öneri

Okul alış verişi hem çocuğunuzu memnun eden hem de onu koruyan bir nitelikte olmalıdır. Dikkat edeceğiniz bazı detaylar şu şekilde:

Çanta Seçimi:

1) Okul çantasının ağırlığı vücut ağırlığının yüzde 15’ini geçmemelidir

2) Ağır olan malzemeler sırta en yakın bölgede en arkada taşınmalı.

3) Yük sırta eşit dağıtılmalı, her iki omuz askısı takılmalı, dar askı omuz baskısını artırıp dolaşımı bozduğu için omuz askısı geniş çantalar tercih edilmeli.

4) Çantalarda bel kemeri kullanılmalı, kenar göğüs askıları kullanılmalı, yük vücuda yakın olmalı.

5) Çantaların sırt desteği olmalı, çok sert malzemeden olmamalı, ortopedik sırt desteğine sahip olmalıdır. Sırt çantası uzun süre kullanılmamalı, uzun süreli kullanım gerekiyorsa tekerlekli olanı tercih edilmelidir.

Ayakkabı Seçimi:

1) Ayakkabı esnek, yumuşak olmalı, ayak hareketini kısıtlayan malzemeden olmamalı.

2) Ayakkabı çocuğun ayağına uygun olmalı ve tam korumalıdır.

3) Ayakkabının ön kısmı geniş, yuvarlak olmalı, ayakkabı arkası güçlü, nispeten hareketsiz olmalı, bağ ve yapışkanlı kısımlar bağlandığında topuğu ayakkabının arka kısmına sağlam şekilde yerleştirmeli.

4) Plastik sentetik malzemeler yerine deri ve kanvas malzemeler tercih edilmelidir. Sıcak ve terlemeye karşı ayakkabının iç yüzeyi emici malzemeden yapılmalıdır.

5) Tabanın iç kısmında ayakkabının destekleyici hafif bir yükseltisi olmalıdır.

aa – özet alıntı.

KİM PSİKOLOJİ