Bayramlar Ruh Sağlığı İçin Faydalı

Bayramların ruh ve zihin sağlığı için faydalı olduğunu belirten Makbule Hekim – Bezm-i Alem Valide Sultan Vakıf Gureba Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Kliniği Şefi Prof. Dr. Sefa Saygılı, monoton geçen günleri renklendirdiğini söyledi.
Prof. Dr. Saygılı, AA muhabirine yaptığı açıklamada, bayramlarda insanların birbirleri ile kaynaştığını, dostlukların güçlendiğini ve sosyal yardımlaşmanın önem kazandığını belirtti.
Saygılı, bayramlarda insanların barışı sağlamak ve düşmanlıkları gidermek için seferber olduğunu, kin, nefret ve intikam gibi düşüncelerin törpülendiğini, toplumda barış ve kardeşlik duygularının arttığını kaydetti.
İnsan ilişkilerinin sıcaklığının bayramlarda daha yakından hissedildiğini ifade eden Saygılı, `Bayramlar, ruh ve zihin sağlığımız için faydalıdır. Monoton, geçen günlerimizi renklendirir. Bütün bireyler aile büyüklerinin etrafında kenetlenir. Geniş bir ailenin bireyi olduğunu derinden hisseder. Böylelikle kendilerine ve topluma güvenleri artar, zorluklara karşı direnç kazanırlar` dedi.
Saygılı, bayramlarda vefat eden akraba mezarlarını ziyaret etmenin vefa ve fani olma duygusunu aşılayacağını, böylece hırs, tamah, kıskançlık, çekememezlik ve düşmanlık gibi yıpratıcı duyguların erozyona uğrayacağını anlatarak, herkesin yapı olarak sevecen, anlayışlı ve merhametli bir hale geleceğini kaydetti.
Bayramların çocuklar için ayrı bir öneminin olduğunu dile getiren Sefa Saygılı, `Bayramlarda, geniş aile fertlerinin bir araya gelmesi, çocukların büyüklerinden hediye ve harçlık almaları bugünü anlamlı kılar` diye konuştu.
Prof. Dr. Saygılı, bayramları geleneğine ve önemine uygun olarak yaşamanın, son yıllarda ihtiyaç duyulan barış ve kardeşlik havasını arttıracağını, aile, akraba ve yakınların huzur ve mutluluk bulacağını söyledi.

A.A

KİM PSİKOLOJİ